En İyi 10 Salatalık Suyu Karışımı

Üzüm ve Karabiber İle

İşte cildi parlatan bir karışım! Üzüm, sıvı kaybıyla mücadele ve kan şekeri seviyesini kontrol etmekte çok önemli bir etkiye sahiptir. İnsülini düzenler ve insülin duyarlılığını artırmaya yardımcı olur. Ayrıca yaşlanmayı yavaşlatır. Karabiber ise sindirimi iyileştirir ve E vitamini için iyi bir kaynaktır. Dördü bir arada cildiniz sıkılaşır ve parlaklığı artar.

Malzemeler

•    1 adet salatalık
•    2 su bardağı yeşil üzüm
•    Taze karabiber
•    1 tatlı kaşığı bal

Hazırlanışı

•    Salatalığı soyup üzüm ile birlikte katı meyve sıkacağında sıkın.
•    Bal ve karabiberi ekleyip karıştırın.
•    Taze nane ile süsleyip servis yapabilirsiniz.